健康 【栄養素を学ぶ】バランスの取れた食事を考える その２
【栄養バランスの偏り】バランスの取れた食事を考える その１の続きです。
比べて栄養バランスを考えてみた
今回は国立健康・栄養研究所から数値を参照して考えました。2018年と2001年の食品群別摂取量を比べてみたところ、...
味覚障害
健康 
健康 【栄養バランスの偏り】バランスの取れた食事を考える その１
こんにちは【個人的】味覚障害は亜鉛が必要？それだけではないと思う【体験談】僕もなってしまった味覚障害の話をしました。
味覚障害は原因がいろいろ考えることのできる病気です。ストレスだったり「味蕾」と呼ばれる舌にある味を感じる部分の異常...
健康 【個人的】味覚障害は亜鉛が必要？それだけではないと思う【体験談】
こんにちはここ最近雨が多くなりましたね。梅雨ですね。雨が降り続くとどうしても体調が悪くなってしまいます。おそらくストレスによるものもあるんですが…
僕は飲食業界で働いて13年たった時に「味覚障害」を患いました。原因はいろいろ考えられ...